Pilates a cvičení s overbally

Autoři	JANOŠKOVÁ Hana
Rok publikování	2017
Druh	Uspořádání workshopu
Fakulta / Pracoviště MU	Pedagogická fakulta
Citace
Popis	Protahovací a posilovací cvičení metodou Pilates, které vám pomůže s celkovým zpevněním všech svalových partií vašeho těla, včetně zpevnění hlubokého stabilizačního systému. Toto cvičení je určeno pro všechny věkové kategorie, sportovce i nesportovce, muže i ženy.