Cesta ke kvalitnímu spánku

Varování

Publikace nespadá pod Pedagogickou fakultu, ale pod Filozofickou fakultu. Oficiální stránka publikace je na webu muni.cz.

Autoři

ONDRÁČKOVÁ DACEROVÁ Veronika

Rok publikování 2021
Druh Uspořádání workshopu
Fakulta / Pracoviště MU

Filozofická fakulta

Citace
Popis Během workshopu bude účastníkům představena funkce spánku, principy spánkové hygieny a v krátkosti také poruchy spánku. Participanti workshopu si vyzkoušejí sebediagnostiku kvality spánku a odnesou si cenné poznatky o možnostech zkvalitnění svého spánku. Workshop je vhodný pro každého.
Související projekty:

Používáte starou verzi internetového prohlížeče. Doporučujeme aktualizovat Váš prohlížeč na nejnovější verzi.