Charakteristika programu:
Kurz je zaměřen na wellbeing - podporu duševní a emoční pohody, který nabídne praktická, evidence-based cvičení, která pomohou zlepšit psychickou rovnováhu. Navazuje na kurz Rozšiřování poradenských kompetencí učitelů ZŠ a SŠ: Prevence vyhoření.
Požadované předpoklady uchazeče:
Ukončené nebo probíhající studium učitelství, speciální nebo sociální pedagogiky, psychologie nebo pracovní zařazení na pozici asistenta pedagoga.
- Garant kurzu: Mgr. Tomáš Kohoutek, Ph.D.
- Lektor kurzu: Mgr. Tatiana Dumbrava
- Délka kurzu: jednodenní kurz (celkem 8 hodin)
- Termín a místo konání kurzu: Bude doplněno nejpozději během ledna 2025.
- Obsahový plán kurzu:
Wellbeing jako opak vyhoření (2 hodiny)
Co je well-being, proč je důležité vnímat jej jako součást klimatu školy, jak souvisí s učením, pracovní spokojeností, výkonností i se zdravím
Kladné vnímání sebe sama (2 hodiny)
Čím může učitel podpořit svůj wellbeing?
Rozpoznávaní emocí (1 hodina)
Vnímání emocí sebe i druhých.
Seberegulace (1 hodina)
Schopnost efektivně řídit vlastní emoce a chování ve stresujících situacích, udržet klidné a podpůrné prostředí ve třídě a zachovat profesionální standard a etiku.
Odolnost (resilience) (2 hodiny)
Podmínka dobrého zvládání stresu, vlastního managementu, prevence vyhoření i adaptace na změny a udržení dlouhodobé profesionální pohody. - Průběh kurzu a způsob jeho ukončení: Absolvování kurzu v plném rozsahu a vyplnění evaluačního dotazníku. Absolvent kurzu obdrží papírové tištěné osvědčení o absolvování programu celoživotního vzdělávání.
- Cena kurzu: 990 korun
- Termín podání přihlášky: Bude doplněno nejpozději během ledna 2025.
- Počet uchazečů: min. 10, max. 50
UPOZORNĚNÍ:
- Přihlášení na kurz probíhá formou provedení a uhrazení objednávky kurzu v OC MU. Objednávku kurzu provádí sám zájemce na svou osobu.
- Pokud bude kurz hradit zaměstnavatel (škola), je nutné uvést jako fakturační adresu adresu zaměstnavatele (školy) vč. IČO a DIČ.
- Zájemci, kteří nejsou studenti nebo absolventi MU, uvedou v objednávce do kolonky Poznámka místo narození, příp. i rodné příjmení (z důvodu vystavení osvědčení).
Realizace kurzu byla podpořena z Národního plánu obnovy v rámci projektu MUNI 3.2.1, reg. číslo NPO_MUNI_MSMT-16606/2022.