OSTRUŽINÍK KŘOVITÝ (Rubus fructicosus) - recepty

Čaj proti nachlazení

Dvě čajové lžičky nařezaných sušených listů přelijeme 200 ml vařící vody a necháme 10 minut odstát. Poté čaj přecedíme a pijeme dva až tři šálky denně.

Další využití

Používá se k přípravě léčivých čajů při chřipkových onemocněních, průjmech, nachlazení, kašli a rýmě. Odvar lze použít také jako obklad na špatně se hojící rány, kožní vyrážky nebo jako kloktadlo pomáhající na bolest v krku.
Plody se konzumují čerstvé, nebo se z nich připravují kompoty, džemy a sirupy.