Dvě čajové lžičky sušených a nařezaných listů přelijeme 200 ml vařící vody a necháme 15 minut odstát. Čaj přecedíme a pijeme vlažný.
Dvě polévkové lžíce sušených nebo čerstvých nařezaných jitrocelových listů, jednu lžíci podbělových listů a lžíci listů pelyňku povaříme 5 minut v 500 ml vody. Scedíme a do odvaru přidáme několik lžic medu. Vaříme tak dlouho, dokud nevznikne řídký sirup. Sirup užíváme teplý, a to proti kašli jednu lžičku každou čtvrthodinu.
Jitrocel se používá k přípravě léčivých čajů, sirupů a kapek proti kašli, bolesti hlavy, krku, chrapotu, rýmě a po zápalu plic. Důkladně omyté, rozmělněné čerstvé listy nebo šťávu z čerstvých listů používáme na drobná krvácející poranění a na otoky po včelím nebo vosím bodnutí.