Vrh koulí
I. - úvodní informace | |
---|---|
Název: |
Vrh koulí
|
Předmět: |
Tělocvik
|
Autor: |
Jana Nešporová
|
Věková skupina: |
Všechny věkové skupiny
|
Přílohy | |
Příprava neobsahuje přílohy. |
II. - cíle a ověření | |
---|---|
Obsahové cíle a ověření: |
|
Jazykové cíle a ověření: |
|
III. - strategie, učební pomůcky | |
---|---|
Učební strategie: |
|
Učební pomůcky: |
Koule 3 kg, pásmo
|
Popis hodiny |
---|
Úvod |
Pozdrav, zápis do třídní knihy v AJ,kontrola cvičebních úborů a obuvi pro pohyb na venkovním hřišti v AJ Rozběhání, rozcvičení se zaměřením na horní končetiny a orientaci v prostoru |
Hlavní část |
Nácvik správného pohybu bez koule hromadně v řadě, proveení otočky, opravy individuálních chyb Rozcvičení s koulí ve skupinách (podle počtu koulí), správné postavení nohou, paží, umístění koule. Opravy technických chyb. Měřené vrhy - po skupinách, ostatní skupiny buď trénují nebo se věnují jiným činnostem. Výklad a pokyny v češtině, vyučující používá i anglické pojmy, studenti je opakují aby si je zapamatovali a naučili se výslovnost. Dále reagují na pokyny v angličtině. |
Závěr |
Míčová hra, protažení, uvolnění svalů Zopakování nových výrazů v AJ |