Cvičení se švihadlem
I. - úvodní informace | |
---|---|
Název: |
Cvičení se švihadlem
|
Předmět: |
Tělocvik
|
Autor: |
Zlata Hynštová
|
Věková skupina: |
Od: 12 Do: 15
|
Přílohy | |
II. - cíle a ověření | |
---|---|
Obsahové cíle a ověření: |
|
Jazykové cíle a ověření: |
|
III. - strategie, učební pomůcky | |
---|---|
Učební strategie: |
|
Učební pomůcky: |
Švihadla, stopky, obrázky švihadel na nástěnku
|
Popis hodiny |
---|
Úvod |
Zahájení hodiny, nástup, seznámení s náplní hodiny, běh, rozcvička zaměřena na protahovací cvičení dolních končetin, poskoky snožmo, po jedné noze, výskoky. |
Hlavní část |
Učitel představí žákům švihadla a manipulaci s nimi. Každý žák si vezme švihadlo, připraví si švihadlo dle své potřeby (výška postavy). Žáci skáčou přes švihadlo: snožmo s meziskoky, snožmo bez meziskoků, na přesnost, na čas - počet skoků za dvě minuty, skoky po jedné noze, skoky pozadu. Učitel mluví během výuky anglickými slovíčky viz slovní zásoba. |
Závěr |
Nástup, hodnocení hodiny, opakování anglických výrazů - učitel mluví anglicky, žáci je překládají do češtiny, rozchod do šaten. |