Roznožka přes kozu - procvičení a klasifikace
| I. - úvodní informace | |
|---|---|
| Název: |
Roznožka přes kozu - procvičení a klasifikace
|
| Předmět: |
Tělocvik
|
| Autor: |
Martin Bauer
|
| Věková skupina: |
Od: 12 Do: 15
|
| Přílohy | |
| Příprava neobsahuje přílohy. | |
| II. - cíle a ověření | |
|---|---|
| Obsahové cíle a ověření: |
|
| Jazykové cíle a ověření: |
|
| III. - strategie, učební pomůcky | |
|---|---|
| Učební strategie: |
|
| Učební pomůcky: |
žíněnka, odrazový můstek, koza, švédská bedna
|
| Popis hodiny |
|---|
| Úvod |
|
Nástup (pozdrav s žáky v angličtině, seznámení s cíli hodiny a slovní zásobou pro tuto hodinu - řeknu všechny anglické termíny a přidám k nim překlad do češtiny, toto opakuji ještě dvakrát a snažím se v následných opakováních zapojit žáky, kteří zkouší překládat sami). Rozběhání, rozcvička (zaměřená na paže, ramena a trup). Chystání nářadí a rozdělení do dvou cvičebních skupin. V průběhu chystání nářadí se ptám žáků na český překlad anglických termínů, které jim řeknu (příklad: co znamená "vault"). |
| Hlavní část |
|
Žáci mají nachystány dvě přeskočiště. Je určen žák, který na druhém doskočišti dává záchranu. Nejprve procházíme společně průpravu pro roznožku. Opakujeme a děláme nejprve přímé skoky (s důrazem na správný rozběh a správný odraz z můstku - krátký a dynamický), každý žák skočí alespoň 4 rovné skoky. Poté skáčeme přes kozu 1. bez rozběhu z můstku, ruce opřené o zadní část kozy a provádíme náskok do vzporu roznožného (každý žák 2 až 3 pokusy). Poté již přejdeme k samotnému přeskoku roznožkou. Klademe důraz na 4 věci (ruce do druhé poloviny plochy kozy, odraz z můstku snožmo, při roznožení narovnané nohy, správný doskok bez pádu). Na závěr hodiny každý předvede tři hodnocené skoky (hodnocení v rozsahu 1-4). Vždy, když někdo přeskočí kozu, zeptám se ho na překlad jednoho anglického termínu. Žák odpovídá, když neví, řeknu mu správný překlad. Při dalším pokusu žák zkouší další překlad. |
| Závěr |
|
Opakování slovní zásoby formou hry Na body (žák, který dvakrát odpoví správný překlad odchází do šaten, ostatní žáci si opakují slovní zásobu na tuto hodinu při poslechu pokusů druhých žáků o překlad). Úklid tělocvičny. Zápis do ŽK. |
| Slovní zásoba | ||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
